Musikterapi är en evidensbaserad konstnärlig terapiform som kan vara hjälpsam i många olika skeden av livet.

Musikterapi sker både receptivt (lyssnande) och expressivt (sjunga och spela) och kan användas som komplement till samtal eller som ett icke-verbalt alternativ när orden inte finns, räcker till eller behövs.

I musikterapi kan du gå in på djupet och arbeta kreativt med musik och samtal för att komma mer till ro med dig själv och få ökat handlings-utrymme i livet. Du behöver inte kunna sjunga eller spela –  vi möts där du befinner dig.

Mer om musikterapi finner du på musikterapeut.se